Kismis Buah Efektif Untuk Membantu Meningkatkan Daya Ingat

Mudah lupa dalam segala hal termasuk juga kejadian kejadian yang baru beberapa saat lalu dialami?  Hal ini bisa saja diakibatkan karena daya ingat mulai menurun. Penurunan daya ingat wajar terjadi jika dialami hanya satu atau dua kali, namun, sudah pasti dikhawatirkan ketika dialami mulai setiap hari. Yang lebih parah kita mulai melupakan kejadian penting yang seharusnya kita ingat.

Mengalami hal seperti itu? Daya ingat mulai menurun akhir akhir ini? Kismis merupakan buah yang baik dikonsumsi untuk mengatasinya.

Kismis merupakan buah anggur yang dikeringkan,  dapat dimakan langsung ataupun dicampurkan kedalam masakan. Berdasarkan penelitian buah yang satu ini merupakan makanan yang dapat membantu menyehatkan otak. Kismis sangat manis karena memiliki konsentrasi gula yang tinggi, dan jika disimpan lama, gula tersebut akan terkristalisasi di dalamnya. Proses ini dapat menyebabkan kismis menjadi kasar, walaupun tidak berpengaruh bagi penggunaannya. 

Kismis dari buah anggur kaya antioksidan. Mengonsumsinya 2 butir tiap pagi disebut dapat menguatkan ingatan.

Selain untuk menguatkan daya ingat kismis juga memiliki khasiat lainnya yaitu sebagai berikut : 

- Sebagai bahan campuran makanan
- Tinggi kalori, sehingga baik untuk asupan energy tubuh
- Dapat mencegah kanker
- Sebagai obat sulit buang air besar
- Mencegah gejala anemia
- Memperlancar peredaran darah
- Sebagai antioksidan
- Dapat membentuk dan juga menjaga kesehatan tulang
- Membunuh bakteri dan kuman di mulut dan gigi
- Baik untuk kesehatan mata
- Baik untuk kesehatan pencernaan
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Sebagai anti bakteri dan juga anti inflamasi
- Baik untuk kesehatan jantung

Sumber :
manfaat.co.id/
http://sidomi.com/
id.wikipedia.org/

Kismis merupakan makanan yang memiliki citarasa unik, kabar menguntungkan bagi Anda yang gemar mengonsumsi buah anggur yang dikeringkan ini, karena dapat membantu mempertajam daya ingat, selain itu juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Solusi paling tepat untuk mengatasi mudah lupa juga dapat Anda temukan di sini : Obat Untuk Mencegah Kepikunan Di Usia Muda




 
This website was created for free with Own-Free-Website.com. Would you also like to have your own website?
Sign up for free